Zuhause Rezept Würzige Mandelbutter Bessere Häuser und Gärten

Würzige Mandelbutter Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Zutaten

Richtungen

  • Backofen auf 350 ° F vorheizen. Legen Sie die Mandeln in eine flache Backform. Backen Sie 5 Minuten oder bis es warm ist. Nüsse, Öl und Salz sofort in eine Küchenmaschine geben. * 10 Minuten oder bis sie dick und streichfähig sind abdecken und verarbeiten. Die ersten 5 Minuten gelegentlich anhalten, um die Schüssel abzukratzen.

  • Harissa Paste hinzufügen; bedecken und verarbeiten, bis sie kombiniert sind. Wenn nötig, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen, fügen Sie 1 bis 2 Esslöffel zusätzliches Pflanzenöl hinzu und verarbeiten Sie es, bis es kombiniert ist. Im Kühlschrank bis zu 2 Wochen lagern oder bis zu 1 Monat einfrieren.

Würzige Mandelsauce:

Legen Sie würzige Mandelbutter in einen kleinen Topf. Rühren Sie nach und nach die gleiche Menge ungesüßter Kokosmilch in Dosen ein. Hitze durch.

*

Wir empfehlen, für dieses Rezept keinen Mixer zu verwenden.

Tipps

Auf Fladenbrot oder Mehl-Tortillas verteilen. Zum Aufstreichen von Hühnerspießen oder zum Würzen von Pfannengerichten und anderen asiatischen Gerichten. Mit heiß gekochten Nudeln oder Reis vermengen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 113 Kalorien (1 g gesättigtes Fett, 4 g mehrfach ungesättigtes Fett, 5 g einfach ungesättigtes Fett), 0 mg Cholesterin, 77 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate, 2 g Ballaststoffe, 1 g Zucker, 3 g Protein.
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