Möhrendip | Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Zutaten

½ 8 Unzen Karton Sauerrahm
½ 8-Unzen-Packung Frischkäse, erweicht
¼ Tasse Mayonnaise oder Salatdressing
2 Teelöffel Sojasauce
1 ½ Teelöffel zubereiteter Meerrettich (optional)
¼ Teelöffel Salz
¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
1 ½ Tassen fein zerkleinerte Möhren
⅓ Tasse gehackte Frühlingszwiebeln
Schöpflöffel wie Fladenbrot, Cracker, Tortillachips, Selleriestangen, Paprikastreifen, Jicamastangen und / oder Zucchinistangen

Richtungen

Schritt 1
In einer mittleren Rührschüssel Sauerrahm, Frischkäse, Mayonnaise, Sojasauce, Meerrettich (falls verwendet), Salz und Pfeffer mit einem Elektromixer glatt rühren. Geschredderte Möhren und Frühlingszwiebeln unterrühren.
Schritt 2
Abdecken und 4 bis 24 Stunden kalt stellen (nicht weiter vorbereiten, sonst wird der Dip zu dünn). Halten Sie den Dip während des Transports gekühlt. Vor dem Servieren mit einem Löffel Dip umrühren. Ergibt 2 Tassen (ca. 10 Portionen).

Nährwertangaben

Pro Portion: 110 Kalorien (4 g gesättigtes Fett, 3 g mehrfach ungesättigtes Fett, 2 g einfach ungesättigtes Fett), 19 mg Cholesterin, 195 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 2 g Zucker, 2 g Protein.