Zuhause Rezept Gegrillter mexikanischer Mais Bessere Häuser und Gärten

Gegrillter mexikanischer Mais Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Zutaten

Richtungen

  • Legen Sie Mais in Schalen in eine große flache Schüssel; füge genug Wasser hinzu, um es zu bedecken. 30 Minuten einweichen.

  • In einer kleinen Schüssel Mayonnaise und Limettenschale verrühren.

  • Für einen Holzkohle- oder Gasgrill den Mais in den Schalen auf dem Rost eines überdachten Grills bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten oder bis zur Verkohlung grillen und ein- oder zweimal wenden.

  • Wenn der Mais kühl genug ist, ziehen Sie die Hülsen zurück. Mais mit Mayonnaise-Mischung bestreichen; Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Mais mit Manchego-Käse bestreuen. Wenn gewünscht, mit Paprika bestreuen. Warm mit Limettenschnitzen servieren.

Nährwertangaben

Pro Portion: 282 Kalorien (6 g gesättigtes Fett, 1 g mehrfach ungesättigtes Fett, 3 g einfach ungesättigtes Fett), 24 mg Cholesterin, 661 mg Natrium, 19 g Kohlenhydrate, 2 g Ballaststoffe, 6 g Zucker, 13 g Protein.
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