Gewürzter schwarzer Tee Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Zutaten

7 Tassen Wasser
1 Tasse Zucker
1 1-Zoll-Stück geschälter frischer Ingwer
3 ganze Nelken
1 3-Zoll-Zimtstange
1 Sternanis (optional)
4 schwarze Teebeutel
1 Tasse Granatapfelsaft
¼ Tasse Zitronensaft
Zitronenscheiben (optional)
Zimtstangen (optional)

Richtungen

Schritt 1
In einem großen Topf Wasser, Zucker, Ingwer, Nelken, Zimt und Sternanis vermengen. Zum Kochen bringen und umrühren, um den Zucker aufzulösen. 1 Minute kochen lassen. Vom Herd nehmen und abseihen. Die Mischung wieder in den Topf geben.
Schritt 2
Fügen Sie Teebeutel hinzu. Steile 10 Minuten. Teebeutel entfernen. Granatapfelsaft und Zitronensaft unterrühren. Zum Erhitzen zurückkehren; Hitze durch. Mit Zitronenscheiben und Zimtstangen servieren. Ergibt 8 (1 Tasse) Portionen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 122 Kalorien (0 g gesättigtes Fett, 0 g mehrfach ungesättigtes Fett, 0 g einfach ungesättigtes Fett), 0 mg Cholesterin, 11 mg Natrium, 32 g Kohlenhydrate, 0 g Ballaststoffe, 30 g Zucker, 0 g Protein.