Zuhause Rezept Mit Krabben gefülltes Hähnchen | Bessere Häuser und Gärten

Mit Krabben gefülltes Hähnchen | Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Zutaten

Richtungen

  • Ofen vorheizen auf 350 Grad F. Legen Sie jede Hähnchenbrusthälfte zwischen zwei Stück Plastikfolie. Mit der flachen Seite eines Fleischschlägers leicht Hähnchen hämmern, bis eine Dicke von ca. 6 mm erreicht ist. Plastikfolie entfernen.

  • Für die Sauce in einem mittelgroßen Topf die 3 Esslöffel Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Mehl einrühren. Nach und nach Milch, Brühe und Wein einrühren. Kochen und rühren, bis es eingedickt und sprudelnd ist. Beiseite legen.

  • Zum Füllen in eine mittlere Pfanne 1 EL Butter bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie Pilze und Zwiebel hinzu; kochen bis zart. Krabbenfleisch, Cracker, Petersilie, Salz und Pfeffer unterrühren. 2 Esslöffel der Sauce unterrühren. Etwa 1/4 Tasse der Füllung auf jedes Stück Hühnchen geben. Seiten einklappen; aufrollen. Bei Bedarf mit Holzzahnstochern sichern. In einer großen Pfanne die 2 Esslöffel Butter bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Hähnchenbrötchen jeweils zur Hälfte in heißer Butter von allen Seiten anbraten.

  • Hähnchenröllchen mit der Naht nach unten in eine ungefettete rechteckige 3-Liter-Auflaufform legen. Top mit der restlichen Sauce. Backen Sie, bedeckt, ungefähr 35 Minuten oder bis Huhn nicht mehr rosa ist. Mit Käse und Paprika bestreuen. Unbedeckt noch ca. 2 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist. Entfernen Sie Zahnstocher, wenn Sie verwenden.

  • Das Huhn auf eine Servierplatte geben. Mixtur in der Auflaufform verquirlen; mit Huhn passieren.

Nährwertangaben

Pro Portion: 367 Kalorien (9 g gesättigtes Fett, 140 mg Cholesterin, 542 mg Natrium, 9 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 43 g Protein).
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