Knusprige Mischung aus tropischen Früchten und Schokolade Bessere Häuser und Gärten

Zutaten

• 3 Tassen verschiedene gefriergetrocknete Früchte (wie Bananen, Ananas, Pfirsiche, Himbeeren und / oder Erdbeeren)
• 1 Tasse sortierte rohe Nüsse (wie Macadamianüsse, Walnüsse und / oder Mandeln)
• ½ Tasse ungesüßte geröstete Kokosnusschips (optional)
• 2 Teelöffel ungesüßtes Kakaopulver
• ¼ - 0, 5 Teelöffel gemahlener Zimt und / oder Ingwer

Richtungen

• Schritt 1

  In einer wiederverschließbaren Plastiktüte in Gallonengröße kombinieren Sie alle Zutaten. Beutel zum Mischen schütteln. Im Beutel bei Raumtemperatur bis zu 1 Woche lagern.

Nährwertangaben

Pro Portion: 116 Kalorien (1 g gesättigtes Fett, 0 g mehrfach ungesättigtes Fett, 0 g einfach ungesättigtes Fett), 0 mg Cholesterin, 0 mg Natrium, 8 g Kohlenhydrate, 2 g Ballaststoffe, 2 g Zucker, 2 g Protein.