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Augenöffner
Als erstes trinke ich Kaffee. Ich mag es mit Kokosmilch; es ist lecker! Das nächste, was ich habe, ist Kefir, ein fermentiertes Getränk, das nach Joghurt schmeckt. Manchmal füge ich Obst, Nüsse, Honig und ein bisschen Bienenpollen hinzu. Ich liebe meine Mahlzeiten, aber ich beginne den Tag ein bisschen lockerer.
Haut
Ich wasche morgens nicht mein Gesicht. Meine Großmutter hat mir beigebracht, dass, wenn Sie nachts gut reinigen, Ihr Gesicht morgens nicht schmutzig sein sollte und Sie nicht die Öle entfernen möchten, die Ihre Haut beim Schlafen so schwer produziert hat. Stattdessen sprühe ich mein Gesicht leicht mit Rosenwasser ein und trage dann Augencreme auf meine Augen und Lippen sowie eine Anti-Aging-Lotion auf mein Gesicht auf.
Bilden
Ich würde lieber mehr Zeit mit meiner Tochter oder meinem Ehemann verbringen, als mich morgens zu schminken. Aber wenn ich muss, mische ich Nuance Flawless Finish Liquid Foundation in Medium Warm (14, 99 USD, cvs.com) in meine Lotion und verwandle sie in eine getönte Feuchtigkeitscreme. Dann gehe ich mit nur dem Fundament über meine Sonnenflecken.
Fitness
Ich hatte viele Verletzungen und konzentriere mich daher mehr auf Yoga und Körperbewusstsein. Ich habe auch gelernt, dass man sich an den richtigen Stellen wie Schultern und Nacken entspannen muss, um in Form zu kommen.
Schuhwerk
Wenn Sie die richtigen Schuhe tragen, tragen Sie sich den ganzen Tag besser. Meine Füße mögen keine Schuhe ohne Fußgewölbe, deshalb trage ich die Fenty Puma by Rihanna-Turnschuhe, wenn ich nicht in den Fersen bin.
