Italienische Cocktail Frikadellen Bessere Häuser und Gärten

Zutaten

• 1 16-Unzen-Packung gefrorene gekochte Fleischbällchen (32), aufgetaut
• ½ Tasse geröstete rote und / oder gelbe Paprika in Flaschen, in 1-Zoll-Stücke geschnitten
• ⅛ Teelöffel zerkleinerter roter Pfeffer
• 1 ½ Tassen abgefüllte Zwiebel-Knoblauch-Nudelsauce

Richtungen

• Schritt 1

  Legen Sie Fleischbällchen und Paprika in einen 1/2-Liter-Schnellkochtopf. * Streuen Sie zerstoßenen roten Pfeffer darüber. Gießen Sie die Sauce über die Mischung im Herd.

• Schritt 2

  Abdecken und 4 bis 5 Stunden kochen lassen. Fett von der Soße abschöpfen. Vor dem Servieren vorsichtig umrühren. Ergibt 16 Vorspeisenportionen.

Tipps

Der 1-1 / 2-Liter-Langsamkocher hat keine niedrige oder hohe Einstellung. Es wird nur auf einer Kochstufe gekocht.

Nährwertangaben

Pro Portion: 99 Kalorien (3 g gesättigtes Fett, 10 mg Cholesterin, 322 mg Natrium, 4 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 4 g Protein).