Zuhause Rezept Linguine mit weißer Muschelsauce Bessere Häuser und Gärten

Linguine mit weißer Muschelsauce Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Zutaten

Richtungen

  • Kochen Sie die Linguine in leicht gesalzenem, kochendem Wasser 8 bis 10 Minuten lang oder bis sie zart, aber immer noch fest ist. Ablassen; warm halten.

  • In der Zwischenzeit Muscheln hacken und Saft aufbewahren; Venusmuscheln beiseite stellen. Saft abseihen, um Schalenstücke zu entfernen. (Oder lassen Sie die Muscheln aus der Dose abtropfen und nehmen Sie den Saft aus einer der Dosen.) Fügen Sie den reservierten Muschelsäften zur Hälfte und zur Hälfte leichte Sahne oder Milch hinzu, um 2 Tassen zu entsprechen.

  • Für die Sauce in einem mittelgroßen Topf Zwiebel und Knoblauch in Margarine oder Butter kochen, bis sie weich, aber nicht braun sind. Mehl, Oregano, Salz und Pfeffer einrühren. Fügen Sie eine halbe Mischung auf einmal hinzu. Kochen und rühren, bis es eingedickt und sprudelnd ist. Kochen und noch 1 Minute rühren. Venusmuscheln, Petersilie und Wein einrühren. Hitze durch. Sauce über Linguine servieren. Mit Parmesan bestreuen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 475 Kalorien (7 g gesättigtes Fett, 85 mg Cholesterin, 394 mg Natrium, 59 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 21 g Protein).
Linguine mit weißer Muschelsauce Bessere Häuser und Gärten