Pizzafondue | Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Zutaten

8 Unzen lose italienische Putenwurst
½ Tasse fein gehackte Zwiebel (1 Medium)
2 Knoblauchzehen, gehackt
2 26 Unzen Gläser fleischlose Spaghetti-Sauce
3 Tassen geschnittene frische Pilze (8 Unzen)
2 Teelöffel getrocknetes Basilikum oder Oregano, zerkleinert
½ Tasse gehackte grüne oder gelbe Paprika (1 klein) (optional)
Gemüseschöpflöffel und / oder Vollkornbrotwürfel

Richtungen

Schritt 1
In einer großen Pfanne Wurst, Zwiebel und Knoblauch bei mittlerer Hitze kochen, bis die Wurst braun ist. Fett ablassen.
Schritt 2
Kombinieren Sie in einem 3-1 / 2- oder 4-Liter-Slow-Cooker Spaghetti-Sauce, Champignons und Basilikum. Wurstmischung einrühren. Abdecken und bei schwacher Hitze 3 Stunden kochen lassen. Paprika unterrühren. Abdecken und weitere 15 Minuten kochen lassen.
Schritt 3
Zum Servieren Gemüseschöpflöffel und / oder Brotwürfel mit Fonduegabeln aufstechen und in das Fondue tauchen, zum Überziehen umrühren.

Nährwertangaben

Pro Portion: 48 Kalorien (0 g gesättigtes Fett, 0 g mehrfach ungesättigtes Fett, 0 g einfach ungesättigtes Fett), 8 mg Cholesterin, 300 mg Natrium, 6 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 4 g Zucker, 3 g Protein.