Zuhause Rezept Spaghetti mit Putenfleischbällchen Bessere Häuser und Gärten

Spaghetti mit Putenfleischbällchen Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Zutaten

Richtungen

  • In einer mittelgroßen Rührschüssel Ei, Milch, Semmelbrösel, 1/2 Teelöffel Salz, 1/2 Teelöffel italienisches Gewürz und Pfeffer vermengen. Fügen Sie gemahlenen rohen Truthahn hinzu; gut mischen. Mit angefeuchteten Händen die Truthahnmischung in vierundzwanzig 1-Zoll-Fleischbällchen formen. Legen Sie die Fleischbällchen in eine gefettete 13x9x2-Zoll-Backform. Backen Sie in einem 375-Grad-F-Ofen für 20 Minuten oder bis es durchgegart ist (165-Grad-F); Fett abtropfen lassen.

  • Für die Sauce in einem holländischen Ofen Zwiebeln, grünen Pfeffer, Karotten und Sellerie in heißem Öl weich kochen. Frische oder nicht abgetropfte Tomaten in Dosen, Tomatenmark, 2 Teelöffel italienisches Gewürz, Zucker, Salz und Knoblauchpulver einrühren. Zum Kochen bringen; fügen Sie Fleischbällchen hinzu. Hitze reduzieren; abdecken und 30 Minuten köcheln lassen. Gegebenenfalls abdecken und noch 10 bis 15 Minuten köcheln lassen oder bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist, dabei gelegentlich umrühren.

  • In der Zwischenzeit Nudeln nach Packungsbeilage kochen. Ablassen.

  • Nudeln auf einzelnen Tellern oder einer großen Platte anrichten. Die Fleischbällchen und die Sauce über die Nudeln geben. Ergibt 6 Hauptgerichte.

Tipps

Fleischbällchen vorbereiten und backen. In einen luftdichten Behälter umfüllen. Bis zu 24 Stunden kalt stellen. Oder Siegeln, Etikettieren und Einfrieren bis zu 1 Monat.

Nährwertangaben

Pro Portion: 442 Kalorien (2 g gesättigtes Fett, 64 mg Cholesterin, 686 mg Natrium, 65 g Kohlenhydrate, 22 g Protein).
Spaghetti mit Putenfleischbällchen Bessere Häuser und Gärten