Curry-Snack-Mix | Bessere Häuser und Gärten

Zutaten

• 3 einfache Reiswaffeln, in mundgerechte Stücke geschnitten
• 1 Tasse Müsli oder Austerncracker
• ¾ Tasse Brezel-Sticks, halbiert (1 Unze)
• 1 Esslöffel Margarine, geschmolzen
• 1 Teelöffel Worcestershire-Sauce
• ½ - 0, 75 Teelöffel Currypulver

Richtungen

• Schritt 1

  In einer 13x9x2-Zoll-Backform rühren Sie gebrochene Reiskuchen, Maisflocken oder Austerncracker und Brezeln zusammen.

• Schritt 2

  In einer kleinen Schüssel geschmolzene Margarine, Worcestershire-Sauce und Currypulver verrühren. Die Margarinenmischung über die Getreidemischung träufeln. Werfen, bis beschichtet.

• Schritt 3

  In einem 300-Grad-F-Ofen 20 Minuten unter zweimaligem Rühren backen. 30 Minuten vor dem Servieren abkühlen lassen. Falls gewünscht, die abgekühlte Mischung bis zu 3 Tage in einem dicht verschlossenen Behälter aufbewahren. Ergibt 6 (1/2-Tasse) Portionen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 72 Kalorien (0, 5 g gesättigtes Fett, 0 mg Cholesterin, 144 mg Natrium, 12 g Kohlenhydrate, 0 g Ballaststoffe, 1 g Protein).