Grünkohl Smoothie Rezepte | Bessere Häuser und Gärten

Wirf Grünkohl in Smoothies für einen kräftigen Nährstoffschub und eine lebendige Farbe. Bevorzugen Sie einen nussigen Winkel zu Ihrem grünen Smoothie-Rezept? Probieren Sie den Clean Green Protein Smoothie mit Mandelmilch und Mandelbutter. Möchten Sie Ihre Superfoods kombinieren? Mischen Sie eine Partie Sweet Beet Veggie Smoothies, um einen hübschen lila Smoothie zu erhalten. Und wenn Sie ein Neuling in der Grünkohlrevolution sind, entscheiden Sie sich für unsere Frucht- und Grünkohl-Smoothies - eine süße Art, Grünkohl kennenzulernen.

Fruchtige Grünkohl-Smoothies

Süße Rüben-Veggie-Smoothies

Ja, es ist ein Grünkohl-Smoothie, aber dank Rüben, Blaubeeren, Erdbeeren und Granatapfelsaft in einer wunderschönen granatfarbenen Verkleidung. Wenn Sie vorhaben, dieses Grünkohl-Smoothie-Rezept in der Früh zu genießen, können Sie die morgendliche Zubereitung beginnen, indem Sie die Rüben am Abend zuvor kochen. Abdecken und in den Kühlschrank stellen, bis sie gebrauchsfertig sind.

Rezept der süßen Veggie-Smoothies der roten Rübe

Sauberer grüner Protein Smoothie

Bei der Zubereitung von Smoothies mit Grünkohl hilft es, das kräftige Grün mit einigen cremigen Zutaten zu kontrastieren. Mandelmilch und Mandelbutter machen den Trick in diesem Grünkohl-Smoothie-Rezept, während sie auch Vitamin E, Ballaststoffe, Magnesium und Protein hinzufügen.

Clean Green Protein Smoothie Rezept

Salat-Smoothie

Stellen Sie sich dieses grüne Smoothie-Rezept als eine Möglichkeit vor, Ihren Lieblingsspinat-Salat mit Früchten zu genießen - in einem Glas und für unterwegs. Wir haben etwas Grünkohl für zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe hinzugefügt und Leinsamen für essentielle Omega-3-Fettsäuren hinzugefügt (das sind die herzgesunden "guten" Fette, von denen Sie so viel gehört haben).

Salat Smoothie Rezept

Smoothie-Taschen

Ja, das passiert uns auch. Unsere großen Pläne für einen gesunden Grünkohl-Frühstücks-Smoothie gehen morgens schief. Zum Glück haben wir die Lösung gefunden: Zutaten für Ihren Grünkohl-Smoothie im Voraus einfrieren. Am Morgen geht es los, ohne Zeit.

Smoothie-Taschen-Rezept

Noch mehr vegetarische Getränke

Entdecken Sie andere gesunde Möglichkeiten, um Ihr Gemüse zu trinken. Eine Vielzahl von Gemüsen kann in Smoothie-Rezepten verwendet werden. Oder wenn Sie nach einem Rezept für Grünkohlsaft suchen, lassen Sie Ihren Entsafter zu Hause Saftmischungen herstellen. Verwenden Sie Kohl mit süßerem Obst oder Gemüse, um ein ausgewogenes Aroma zu erzielen, anstatt reinen Kohlsaft zuzubereiten. Verwenden Sie Grünkohl überall dort, wo Spinat oder anderes Grün in Rezepten vorkommt.

Gesunde vegetarische Smoothies

Gesunde Saftrezepte

Smoothies in einer Schüssel

Smoothie-Schalen sind der neueste Trend bei Smoothies! Sie sind eine großartige Möglichkeit, einem grünen Smoothie-Rezept ein paar Füllstücke mit Zutaten hinzuzufügen, die gut für Sie sind.

Go-Green Smoothie-Schalen

Tropische Frucht-Smoothie-Schüsseln