Mango-Overboard-Pops | Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Zutaten

1 ¾ Tassen gekühlter Mangosaft-Smoothie
3 Orangen, geschält, entkernt und geschnitten
3 Esslöffel Tequila
1 Esslöffel Triple Sec oder ein anderer Orangenlikör
Hölzerne Handwerksstöcke oder Hochleistungsstrohhalme

Richtungen

Schritt 1
Legen Sie acht 5-Unzen. Pappbecher in einer flachen Backform. In einem Mixer kombinieren Mangosaft Smoothie, Orangen, Tequila und Triple Sec. Abdeckung; glatt rühren. In vorbereitete Pappbecher füllen. Decken Sie jede Tasse mit einem Viereck Folie ab. Machen Sie mit einem Messer ein kleines Loch in die Mitte jedes Folienquadrats. Schieben Sie einen Holzstab oder Strohhalm durch jedes Loch und über Nacht in die Mischung einfrieren.
Schritt 2
Zum Servieren Pappbecher abziehen. Sofort servieren oder in ein größeres Glas in Eis legen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 73 Kalorien (0 g gesättigtes Fett, 0 g mehrfach ungesättigtes Fett, 0 g einfach ungesättigtes Fett), 0 mg Cholesterin, 2 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 11 g Zucker, 1 g Protein.