Zuhause Rezept Putenburger mit Pfirsichen und Heidelbeeren | Bessere Häuser und Gärten

Putenburger mit Pfirsichen und Heidelbeeren | Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Zutaten

Richtungen

  • Eine der Pfirsiche fein hacken; Fügen Sie gemahlenen Truthahn, Salz und Pfeffer hinzu. Die Putenmischung in vier 1/2-Zoll-dicke Pastetchen formen (falls erforderlich, zuerst die Hände anfeuchten). Grillen Sie auf dem Rost eines nicht abgedeckten Grills 4 bis 5 Minuten pro Seite direkt bei mittlerer Hitze oder bis kein Rosa mehr vorhanden ist (165 ° F). Käse hinzufügen; abdecken und noch 1 Minute kochen lassen.

  • In der Zwischenzeit die restlichen Pfirsiche grob hacken. In einer großen Pfanne kombinieren Sie Pfirsiche, Heidelbeeren und Chilipulver. Bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren 5 bis 6 Minuten oder bis zum Erhitzen kochen und sich Säfte bilden.

  • Belegen Sie jedes Stück Knoblauchbrot mit einem Putenburger und etwas Pfirsichmischung. Nach Belieben mit Minze und zusätzlichem Chilipulver bestreuen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 464 Kalorien (10 g gesättigtes Fett, 3 g mehrfach ungesättigtes Fett, 6 g einfach ungesättigtes Fett), 114 mg Cholesterin, 614 mg Natrium, 28 g Kohlenhydrate, 3 g Ballaststoffe, 11 g Zucker, 31 g Protein.
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