Heiße Schinken - und Käse - Umsätze Bessere Häuser und Gärten

Zutaten

• 1 ¼ Tasse gehackter gekochter Schinken oder Putenbrust
• 1 Tasse kleine Brokkoliröschen
• ¾ Tasse geriebener Cheddar-Käse (3 Unzen)
• 1 10 Unzen Paket gekühlten Pizzateig
• 1 Esslöffel Milch

Richtungen

• Schritt 1

  Zum Füllen Schinken, Brokkoli und Käse in eine mittelgroße Schüssel geben. werfen, um zu mischen. Backblech mit Folie auslegen; Folie leicht einfetten. Beiseite legen.

• Schritt 2

  Auf einer leicht bemehlten Oberfläche den Pizzateig ausrollen. Rollen Sie Teig in ein 12-Zoll-Quadrat. Schneiden Sie mit einem scharfen Messer in neun 4-Zoll-Quadrate. Löffeln Sie ungefähr 1/3 Tasse Füllung auf jedes der Quadrate. Teigränder mit Wasser anfeuchten. Den Teig über die Füllung heben. Drücken Sie die Teigränder mit den Zinken einer Gabel zusammen, um sie abzudichten. Stechen Sie mit der Gabel Löcher in die Oberseite jedes Umschlags, damit Dampf entweichen kann. Legen Sie die Umsätze auf das Backblech. Mit Milch bestreichen.

• Schritt 3

  13 bis 15 Minuten oder bis sie goldbraun sind, in einem 400-Grad-F-Ofen backen. Warm servieren. Macht 9 Umsätze.

Nährwertangaben

Pro Portion: 141 Kalorien (3 g gesättigtes Fett, 21 mg Cholesterin, 410 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 8 g Protein).