Zuhause Rezept Gebackene Penne Florentine | Bessere Häuser und Gärten

Gebackene Penne Florentine | Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Zutaten

Richtungen

  • Ofen auf 375 ° F vorheizen. Kochen Sie die Nudeln nach Packungsbeilage. Abgießen und wieder in die heiße Pfanne geben. Spinat hinzufügen; werfen zu kombinieren. Löffel in einen 2-Liter-Auflauf; beiseite legen.

  • In einem kleinen Topf Gemüsebrühe, Zwiebel und Knoblauch mischen. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren. Unbedeckt ca. 5 Minuten köcheln lassen, bis die Zwiebel weich ist. Vom Herd nehmen und beiseite stellen.

  • Legen Sie Cashewnüsse in eine Küchenmaschine. Abdecken und fein zerkleinern. Gib die Hälfte des Wassers hinzu. glatt rühren. Zwiebelmischung, Bohnen, Zitronensaft, Senf, Salz und Pfeffer hinzufügen. Abdecken und glatt verarbeiten. In eine mittlere Schüssel geben und das restliche Wasser einrühren. Rühren Sie die Bohnenmischung in die Nudelmischung im Auflauf. Mit Semmelbröseln bestreuen.

  • Unbedeckt ca. 30 Minuten backen, bis die Krümel geröstet sind. Vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 315 Kalorien (1 g gesättigtes Fett, 0 mg Cholesterin, 198 mg Natrium, 53 g Kohlenhydrate, 10 g Ballaststoffe, 15 g Protein).
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