Schokoladenmandelbutter Fruchtdip | Bessere Häuser und Gärten

Zutaten

• 1 Tasse griechischer Joghurt
• ½ Tasse Mandelbutter
• ⅓ Tasse Schokoladen-Haselnuss-Aufstrich
• 1 Esslöffel Honig
• 1 Teelöffel Vanille
• Geschnittenes frisches Obst wie Birnen, Aprikosen, Äpfel und / oder Bananen

Richtungen

• Schritt 1

  In einer mittleren Schüssel die ersten fünf Zutaten (durch Vanille) verquirlen. (Für einen leichteren und geschmeidigeren Eintauchvorgang in eine Küchenmaschine oder einen Mixer geben; abdecken und glatt hacken). Mit Obst servieren.

Nährwertangaben

Pro Portion: 115 Kalorien (2 g gesättigtes Fett, 1 g mehrfach ungesättigtes Fett, 3 g einfach ungesättigtes Fett), 2 mg Cholesterin, 29 mg Natrium, 8 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 6 g Zucker, 4 g Protein.