Alles, was Sie über die Behandlung von Akne wissen müssen Bessere Häuser und Gärten

Eine Linderung von Ausbrüchen und anhaltender Akne ist in Sicht. Diese Richtlinien helfen Ihnen dabei, die Wurzel Ihrer Hautprobleme zu finden, und Sie lernen die verschiedenen Arten von Akne kennen und erfahren, wie Sie sie effektiv behandeln, minimieren und verhindern können.

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Was verursacht Akne?

Die Akneursache ist für alle unterschiedlich, aber viele Menschen haben über bestimmte Zeiträume in ihrem Leben mit Ausbrüchen zu kämpfen - sei es ein kleiner Pickel vor einem Projekttreffen oder eine langfristige zystische Akne, die selbst im Schlaf Schmerzen verursacht. Dr. Harold Farber, zertifizierter Dermatologe bei Farber Dermatology in Philadelphia, sagt, dass Akne durch Genetik, hormonelles Ungleichgewicht, Ernährungsfaktoren und sogar Stress verursacht werden kann. Aber es gibt Behandlungen, um die Aknequelle jedes Einzelnen anzusprechen. Laut Farber ist es die Hauptstütze der Therapie, sich auf ein angemessenes Hautpflege-Regime und gute Gewohnheiten einzulassen, die der Lösung von Akne zugute kommen.

Das Alter ist auch ein Faktor. Laut Dr. Valerie Goldburt, einer staatlich geprüften Dermatologin in New York, ist Akne besonders bei jungen Menschen äußerst normal. Jugendliche haben vor allem mit hormoneller Akne zu kämpfen, weil ihr Körper in der Pubertät mehr Hormone produziert und ihre Öldrüsen aktiver sind.

Leute haben diese Idee, dass Akne eine abnormale Sache ist, und es ist nicht besonders für jüngere Leute, sagt Goldburt. "Wenn ihr Lebensstil etwas variabler ist und sie nicht so gut essen, können all diese Faktoren zur Akne beitragen. Insbesondere haben jüngere Frauen auch hormonelle Akne. Das ist normal."

Was sind die verschiedenen Arten von Akne?

Es gibt zwei Hauptkategorien von Akne und jede muss anders behandelt werden. Laut Dr. Lindsey Bordone, zertifizierter Dermatologe in der Abteilung für Dermatologie am Columbia University Medical Center, ist die häufigste Art von Zit oberflächliche Akne, die nahe an der Hautoberfläche bleibt und langfristig keine Narben verursacht. Whiteheads und Mitesser fallen auch unter den Schirm der oberflächlichen Akne.

Die zweite breite Art der Aknekategorie ist die zystische Akne, die als "große rote schmerzhafte Pickel" erkannt wird, die zu atrophischen Narben unter der Hautoberfläche führen können. Bei zystischer Akne kann Ihnen ein zugelassener Dermatologe bei der Diagnose Ihres spezifischen Aknetyps helfen und einen Behandlungsplan erstellen. In beiden Fällen, sagt Bordone, wird das Pflücken der Haut oder das Knallen von Pickeln zu Hause nur mehr Entzündungen und Narben verursachen. Die gleiche Regel gilt für tiefere zystische Legionen, die wahrscheinlich bereits Narben hinterlassen, auch wenn Sie sie überhaupt nicht berühren.

Wie soll ich Akne behandeln?

Wenn Sie mit neuen Ausbrüchen zu tun haben, versuchen Sie, das Gesicht täglich mit Benzoylperoxid oder Salicylsäure zu waschen. Neutrogenas ölfreies Salicylsäure-Pink-Grapefruit-Porenreinigungs-Akne-Waschmittel (5, 98 USD) ist ein Favorit, da es fettige Haut verbannt, aber nicht nach Medizin riecht.

Für eine grundlegende topische Behandlung empfiehlt Bordone Differin, 24, 47 USD für eine 60-Tage-Versorgung, die den Wirkstoff Adapalen enthält. Differin ist ein rezeptfreies Gel, das den Zellumsatz reguliert, damit die Poren nicht verstopfen und zu Akne-Ausbrüchen werden. Es kann als OTC-Spot-Behandlung oder auf wichtige Akne-Bereiche angewendet werden, aber es kann die Haut austrocknen. "Differin ist ein Retinol und Retinol ist eine Art leichtes chemisches Peeling", sagt Bordone. Beginnen Sie damit, indem Sie es jeden zweiten Tag verwenden, und steigern Sie es auf jeden Tag, wenn Ihre Haut keine Anzeichen von Reizungen aufweist.

Folgen Sie dem Differin mit einer nicht komedogenen Feuchtigkeitscreme, die die Poren nicht verstopft (probieren Sie eine Marke wie CeraVe). Eine leichte Feuchtigkeitscreme kann die Haut erfrischen und dabei helfen, die Schutzbarriere der Haut wiederherzustellen, während das Differin Akne unter der Oberfläche behandelt.

Arbeiten natürliche, zu Hause Akne-Heilmittel?

Viele Schönheitsliebhaber schwören auf bestimmte natürliche Aknebehandlungen und Hausmittel, können sich jedoch nur selten mit rezeptfreien Behandlungen messen. "Es gibt viel bessere Dinge als verdünnten Essig", sagt Goldburt. Sie warnt auch davor, dass es selten wissenschaftliche Studien gibt, die natürliche Akne-Mittel unterstützen, und dass einige beliebte Zuhause-Behandlungstrends tatsächlich mehr Schaden als Nutzen verursachen können.

Eine Patientin legte ihr über Nacht Essig auf die Haut, nachdem sie einen Vorschlag von YouTuber gesehen hatte - und wachte mit einem leichten Brand im Gesicht auf. Die Verwendung von Zitronen zur Aufhellung von Aknenarben kann ebenfalls gefährlich sein. Die Säure der Frucht kann stattdessen Pigmentflecken auf der Haut verursachen.

Obwohl es verlockend sein mag, nach einer Tube Zahnpasta zu greifen, um Pickel zu behandeln, ist es sicherer, Salicylsäure in Gelform zu verwenden.

Was sind die besten verschreibungspflichtigen Akne-Behandlungen?

In bestimmten Fällen sind natürliche Behandlungen und OTC-Optionen nicht stark genug. Laut Goldburt kann ein verschreibungspflichtiges topisches Retinoid - wie Tretinoin oder Tazarotene - aufgrund der Verschreibungsstärke, die nicht in rezeptfreien Produkten zu finden ist, am effektivsten sein. Diese beiden topischen Retinoide sind viel stärkere Versionen eines Retinols, das den Zellumsatz steigert und Zeichen des Alterns reduziert. Obwohl sie ein wenig von Ihrem Hautarzt beaufsichtigt werden müssen, weil sie austrocknen und die Empfindlichkeit der Haut gegenüber der Sonne erhöhen können, können sie Akne schneller und effektiver beseitigen als Drogerieprodukte.

Wenn Sie über die Kosten für verschreibungspflichtige Akne-Medikamente nachdenken, sollten Sie Folgendes bedenken: Verordnete Akne-Medikamente können für Menschen mit schweren Ausbrüchen die "größte Geldersparnis" sein, da sie die Akne dauerhaft heilen können, sagt Bordone. Sie empfiehlt, sich mit einem Dermatologen zu treffen, um mehr über fortgeschrittenere Optionen wie das verschreibungspflichtige Medikament Accutane zu erfahren und um anhaltende Akneprobleme zu lösen.

Was ist die beste Behandlung für Akne-Narben?

Wenn Sie bereits an zystischer Akne oder schweren Narben leiden, ist es wichtig, einen Dermatologen zu konsultieren, bevor Sie mit Behandlungen zu Hause beginnen, die die bestehende Akne weiter verschlimmern können. "Es ist besser, Akne zu behandeln, bevor Sie Narben haben, als zu versuchen, sie später zu behandeln", sagt Bordone. Sie empfiehlt Patienten, täglich Sonnenschutzmittel zu tragen, um dunkle Flecken durch Pickel zu vermeiden und die Bildung von Aknenarben zu verringern.

Andere dermatologische Behandlungen, einschließlich Laserchirurgie, können Aknenarben ebenfalls wirksam minimieren und beseitigen.