Inhaltsverzeichnis:
Zutaten
Richtungen
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Erhitzen Sie den Ofen auf 350 Grad F. Schmelzen Sie die Butter oder Margarine in einer 9x9x2-Zoll-Backform im Ofen (ca. 6 Minuten). Aus dem Ofen nehmen. Rühren Sie Hafer und braunen Zucker in geschmolzene Butter oder Margarine; Drücken Sie die Mischung mit dem Löffelrücken fest und gleichmäßig auf den Boden der Pfanne.
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12 Minuten backen oder bis die Ränder leicht braun sind.
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In der Zwischenzeit die geschlagenen Eier, den Maissirup, die Datteln, die Aprikosen, die Walnüsse und den Zimt in einer großen Schüssel gut umrühren. Löffel gleichmäßig über teilweise gebackene Kruste. Backen Sie 15 bis 20 Minuten oder bis die Mitte eingestellt ist. In einer Pfanne auf einem Rost vollständig abkühlen lassen. in riegel schneiden.
Tipps
Decken Sie die Pfanne ab und lagern Sie sie bis zu 3 Tage im Kühlschrank.
Nährwertangaben
Pro Portion: 119 Kalorien (2 g gesättigtes Fett, 28 mg Cholesterin, 38 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate, 2 g Ballaststoffe, 2 g Protein).
