Hübsch in rosa Smoothie | Bessere Häuser und Gärten

Zutaten

• 1 Tasse entkernt, gewürfelte Wassermelone
• ½ Tasse halbierte Erdbeeren
• 1 Esslöffel schnippte frisches Basilikum
• ½ - 1 Tasse Eiswürfel

Richtungen

• Schritt 1

  In einem Mixer kombinieren Wassermelone und Erdbeeren; abdecken und glatt rühren. Basilikum hinzufügen; mischen, bis sie vereint sind. Fügen Sie nach und nach Eis hinzu und mischen Sie es auf die gewünschte Konsistenz.

Nährwertangaben

Pro Portion: 69 Kalorien (0 g gesättigtes Fett, 0 g mehrfach ungesättigtes Fett, 0 g einfach ungesättigtes Fett), 0 mg Cholesterin, 2 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate, 2 g Ballaststoffe, 13 g Zucker, 1 g Protein.