Siegesschaufeln | Bessere Häuser und Gärten

Zutaten

• 1 ½ Tassen grob zerkleinerte Cornflakes
• ¼ Tasse gehackte Cocktail-Erdnüsse
• 2 Esslöffel miniaturisierte, mit Bonbons überzogene halbsüße Schokoladenstücke oder miniaturisierte halbsüße Schokoladenstücke
• 8 Messlöffel fettarmer gefrorener Joghurt (nicht fettfrei) oder leichtes Eis (beliebiger Geschmack)

Richtungen

• Schritt 1

  Backblech oder Backblech mit Pergament oder Wachspapier auslegen; beiseite legen.

• Schritt 2

  Kombinieren Sie in einer flachen Schüssel Cornflakes, Erdnüsse und Schokoladenstücke. Gefrorenen Joghurt nacheinander in einer Getreidemischung rollen, eine Kugel formen und die Getreidemischung auf die Seiten drücken. Legen Sie die beschichteten Kugeln auf das vorbereitete Backblech. Mit Plastikfolie abdecken.

• Schritt 3

  Einfrieren bis fest oder bis zu 6 Stunden. Zum Servieren beschichtete Kugeln in Dessertschalen geben. Ergibt 8 Portionen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 167 Kalorien (2 g gesättigtes Fett, 10 mg Cholesterin, 97 mg Natrium, 26 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 4 g Protein).