Wurst Muffin Tassen | Bessere Häuser und Gärten

Zutaten

• Antihaft-Kochspray
• 1 Packung mit 11, 5 Unzen (8) gekühltes Maisbrot
• 4 Unzen Brühwurst (z. B. geräucherte polnische Würstchen oder Hähnchenwurst), in 12-Zoll-Stücke geschnitten
• ⅔ Tasse Cheddar, Mozzarella oder Pizzakäse
• Scant 1/4 Tasse abgefüllte Barbecue-Sauce

Richtungen

• Schritt 1

  Den Backofen auf 375 ° F vorheizen. Acht 2, 5-Zoll-Muffinbecher mit Kochspray bestreichen. Maisbrotteig ausrollen, nicht verdrehen (16 Stück); Schneiden Sie jedes Stück quer in zwei Hälften. Drücken Sie 3 Hälften in jede Tasse, schneiden Sie und drücken Sie, um die Tasse auszurichten.

• Schritt 2

  Die Wurst auf die mit Teig ausgekleideten Tassen verteilen. Top mit Käse. Löffel Sauce in Tassen. Die restlichen 8 Teighälften der Länge nach halbieren. Streifen nach Muster auf jeden Muffin legen.

• Schritt 3

  12 Minuten goldbraun backen. 2 Minuten auf dem Gestell abkühlen lassen. Ergibt 8 Portionen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 237 Kalorien (5 g gesättigtes Fett, 1 g mehrfach ungesättigtes Fett, 3 g einfach ungesättigtes Fett), 22 mg Cholesterin, 586 mg Natrium, 19 g Kohlenhydrate, 0 g Ballaststoffe, 5 g Zucker, 8 g Protein.