Dilly Krabben Dip | Bessere Häuser und Gärten

Zutaten

• ½ Tasse fettfreie Mayonnaise oder Salatdressing
• ½ Tasse leichte Sauerrahm
• 1 Tasse gekochtes Krebsfleisch (Knorpel entfernt) *
• 1 Teelöffel getrocknetes Dillkraut
• 2 Teelöffel fein gehackte Zwiebel oder Frühlingszwiebel
• ½ Teelöffel fein zerkleinerte Limettenschale
• 1 Teelöffel Limettensaft
• Dash abgefüllte Paprikasoße
• Gemahlener roter Pfeffer (optional)
• Frischer Dillzweig (optional)
• 4 Tassen frische Gemüseschöpflöffel (wie Karotten, rote Paprikaschoten, gelbe Paprikaschoten und Erbsenschoten)

Richtungen

• Schritt 1

  Reservieren Sie ein paar Krabbenfleischflocken zum Garnieren; kühl stellen, bis sie servierfertig sind.

• Schritt 2

  Rühren Sie Mayonnaise oder Salatdressing, Sauerrahm, das restliche Krabbenfleisch, Dill, Zwiebel, Limettenschale, Limettensaft, scharfe Pfeffersauce und, falls gewünscht, gemahlenen roten Pfeffer zusammen. gut mischen. In eine Schüssel geben und 2 Stunden oder über Nacht kühlen.

• Schritt 3

  Kurz vor dem Servieren mit Krabbenfleisch bestreuen. Auf Wunsch mit frischem Dillzweig garnieren. Mit frischen Gemüseschöpflöffeln servieren. Macht etwa 1-1 / 2 Tassen Dip (zwölf 2-Esslöffel-Portionen).

*Hinweis:

Krabbenflockenfisch (Surimi) ist ein billigerer, aber köstlicher Ersatz für das Krabbenfleisch.

Nährwertangaben

Pro Portion: 45 Kalorien (1 g gesättigtes Fett, 19 mg Cholesterin, 138 mg Natrium, 5 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 3 g Protein).