Knusprige pb und ein wrap | Bessere Häuser und Gärten

Zutaten

• 4 7 Zoll Mehl Tortillas
• ⅓ Tasse Erdnussbutter
• 1 Tasse gehackter Apfel
• ¼ Tasse fettarmes Müsli

Richtungen

• Schritt 1

  Jede Tortilla mit Erdnussbutter bestreichen. Mit Apfel und Müsli bestreuen. Tortillas fest aufrollen. In Hälften schneiden. In Plastikfolie fest einwickeln. In isolierten Behältern verpacken. Ergibt 4 Portionen.

Nährwertangaben

Pro Portion: 254 Kalorien (3 g gesättigtes Fett, 0 mg Cholesterin, 234 mg Natrium, 28 g Kohlenhydrate, 3 g Ballaststoffe, 8 g Protein).