Zuhause Rezept Tex-Mex Chipotle schlampig joes | Bessere Häuser und Gärten

Tex-Mex Chipotle schlampig joes | Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Zutaten

Richtungen

  • In einer sehr großen Pfanne Hähnchen, Schweinehackfleisch und Zwiebeln so lange kochen, bis das Fleisch braun und die Zwiebeln zart sind. Während des Kochens Fleisch mit einem Holzlöffel aufbrechen. Fett ablassen.

  • In einem 4- bis 5-Liter-Langsamkocher kombinieren Sie Fleischmischung, Salsa, Gemüsepaprika, Mais, Chipotle-Pfeffer, Chilipulver, Koriander und Knoblauchsalz.

  • Bedecken und 6 bis 8 Stunden bei schwacher Hitze oder 3 bis 4 Stunden bei starker Hitze garen.

  • In der Zwischenzeit Tortillas einzeln zu heißem Öl geben; 2 bis 3 Minuten kochen lassen oder bis sie goldbraun sind. Tortillas mit einer Zange aus dem heißen Öl nehmen. Gebratene Tortillas über einem mit Papiertüchern umwickelten Nudelholz oder einem Tortilla-Rost, der über einer mit Papiertüchern ausgekleideten Pfanne liegt, falten. Abkühlen lassen, bis es fest ist.

  • Verwenden Sie zum Servieren einen geschlitzten Löffel, um die Fleischmischung in gebratene Tortilla-Muscheln zu geben. Falls gewünscht, Topper hinzufügen.

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Da Chilischoten flüchtige Öle enthalten, die Ihre Haut und Augen verbrennen können, vermeiden Sie den direkten Kontakt mit ihnen so weit wie möglich. Tragen Sie bei der Arbeit mit Chilischoten Plastik- oder Gummihandschuhe. Wenn Ihre bloßen Hände die Paprikaschoten berühren, waschen Sie Ihre Hände und Nägel gut mit Seife und warmem Wasser.

Nährwertangaben

Pro Portion: 366 Kalorien (5 g gesättigtes Fett, 5 g mehrfach ungesättigtes Fett, 8 g einfach ungesättigtes Fett), 67 mg Cholesterin, 725 mg Natrium, 29 g Kohlenhydrate, 2 g Ballaststoffe, 4 g Zucker, 20 g Protein.
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