In einem kleinen Topf Zwiebel und Knoblauch in heißem Öl bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten kochen oder bis die Zwiebel zart ist, gelegentlich umrühren. Tomatensauce, Oregano, Basilikum, Salz und zerkleinerten roten Pfeffer unterrühren.
Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren. Unbedeckt ca. 5 Minuten köcheln lassen oder bis die Sauce die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
Nährwertangaben
Pro Portion: 29 Kalorien (0 g gesättigtes Fett, 0 g mehrfach ungesättigtes Fett, 1 g einfach ungesättigtes Fett), 0 mg Cholesterin, 222 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate, 1 g Ballaststoffe, 2 g Zucker, 1 g Protein.