Zuhause Rezept Rib-Eye-Steaks mit Sauce Bessere Häuser und Gärten

Rib-Eye-Steaks mit Sauce Bessere Häuser und Gärten

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Zutaten

Richtungen

  • Für die Soße den Zucker in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze kochen, bis er zu schmelzen beginnt. Die Pfanne gelegentlich schütteln (nicht umrühren). Hitze reduzieren auf niedrig; fügen Sie Zwiebel und Knoblauch hinzu. Kochen und noch 5 Minuten rühren, bis die Mischung goldbraun ist. Bringen Sie Bier oder Wasser in einer kleinen Pfanne zum Kochen. Vorsichtig und allmählich kochendes Rindfleisch oder Wasser unter ständigem Rühren zu der Zuckermischung geben. Mit Tomatenmark, Worcestershire-Sauce, Essig, Habanero-Sauce, Chipotle-Paprika und Salz verquirlen. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren. Unbedeckt 15 bis 20 Minuten oder bis zur gewünschten Konsistenz köcheln lassen. Beiseite legen.

  • Die Steaks direkt bei mittlerer Hitze auf den leicht geölten Rost oder den Grill legen. 10 bis 18 Minuten oder bis zum gewünschten Gargrad grillen, dabei einmal drehen.

  • In den letzten Minuten des Grillens etwas Sauce auf die Steaks streichen. Die restliche Sauce mit Steaks übergießen. Bedecken Sie die Sauce und kühlen Sie sie bis zu 1 Woche lang. Auf Wunsch mit gegrillten Chilischoten servieren. Ergibt 4 Portionen.

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Zum Grillen von Chilischoten ganze Paprikaschoten leicht mit Öl bestreichen. Bei mittlerer Hitze 5 bis 10 Minuten grillen oder bis sie leicht verkohlt sind.

Nährwertangaben

Pro Portion: 572 Kalorien (7 g gesättigtes Fett, 134 mg Cholesterin, 532 mg Natrium, 31 g Kohlenhydrate, 2 g Ballaststoffe, 65 g Protein).
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